23 października 2017

Przykładowa dieta 1300 kcal

24 października to Światowy Dzień Walki z Otyłością Otyłość to druga po paleniu papierosów najczęstsza przyczyna występowania poważnych problemów zdrowotnych, w tym nowotworów złośliwych. Jeśli otyłość […]
13 października 2017

Popularne diety: HERBALIFE

Dieta Herbalife Dieta oparta na produktach Herbalife istnieje już 37 lat i wciąż zyskuje nowych zwolenników. W większości przypadków osoby, które redukowały masę ciała na tej […]
29 września 2017

Popularne diety: DIETA DUKANA

Dieta Dukana (białkowa, proteinowa) Nie od dziś wiadomo, że dieta cud nie istnieje. Osoby marzące o odchudzaniu bez wyrzeczeń powinny być świadome, że nie stanie się […]
19 września 2017

Popularne diety: DIETA PALEO

Jesteś tym co jesz Do 70. roku życia zjadamy od 30 do 70 ton jedzenia i wypijamy 70 000m3 wody. Chociażby z tego powodu watro zainteresować […]
13 września 2017

Dlaczego tyjemy?

Odchudzasz się i nie chudniesz? Skłonność do nadwagi i otyłości ma swoje korzenie bardzo często w dzieciństwie.Już wtedy złe nawyki żywieniowe przenoszą się na zbędne kilogramy […]
5 września 2017

Dieta osoby aktywnej fizycznie

Dieta osoby aktywnej fizycznie Większość z nas zdaje sobie sprawę, iż nieodłącznym elementem zdrowego stylu życia, obok aktywności fizycznej jest dieta. Wpływa ona pozytywnie nie tylko […]