14 października 2019

Jak wygląda trening EMS (Electrical Muscle Stimulation)?

Jak można wyobrazić sobie trening EMS? W zależności od stopnia zaawansowania ćwiczącego podczas treningu odczuwalne jest delikatne bądź silne mrowienie. Również cel treningu jest nie bez […]
11 października 2019

NASZ ZESPÓŁ: SZYMON

Nasz zespół: Szymon Sportowiec, zawzięty piłkarz. W wolnym czasie lubi spotkania ze znajomymi. „Od najmłodszych lat lubiłem grać w piłkę nożną, zawsze sprawiało mi to ogromną […]
16 września 2019

Pierwszy trening EMS

Pierwszy trening EMS Doskonale pamiętam mój pierwszy trening z użyciem elektrostymulacji. Wiele osób ma mieszane uczucia przed ubraniem się w czarną kamizelkę, ja natomiast nie odczuwałem […]