19 lipca 2020
Osiągnięcia naszych podopiecznych : Jarek -10kg w 3 miesiące EMS trening krótki, ale skuteczny Często osoby zaczynające swoją przygodę z treningiem EMS niedowierzają, że tak krótki […]
18 września 2019
OSIĄGNIĘCIA NASZYCH PODOPIECZNYCH: MIKOŁAJ Z Mikołajem trenuję od zeszłego roku. Początkowo celem ćwiczeń była poprawa mobilności oraz gibkości mięśni więc nasze treningi opierały się głównie na […]
11 czerwca 2018
Dobra dieta to podstawa Z Asią poznałem się prawie 3 lata temu na basenie podczas zajęć dla dzieci w których uczestniczył mój synek. Ponadto mijaliśmy się […]
27 maja 2018
Mama dwóch córek rusza na trening! Z Moniką poznałam się w grudniu. Mama dwóch córek na pierwszym spotkaniu powiedziała mi, że głównym celem treningu ma być […]
12 kwietnia 2018
Adam: zza biurka do maratonu Z Adamem poznaliśmy się 7 lat temu w siłowni. Pierwsze treningowe kroki Adam stawiał z innym trenerem. Obecnie jest pod czujnym […]
16 sierpnia 2017
O współpracy z Kasią 🙂 Kasia trafiła do mnie z polecenia znajomej. Wysoka, szczupła dziewczyna, mama trójki synów, od zawsze aktywna. Trenowała Kick-boxing, obecnie biega i […]